最近媽媽生日快到了，偷偷打聽後知道媽媽最近想買 ARM HAMMER 小蘇打粉罐340g-6入

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下面附上一則新聞讓大家了解時事



改變飲食習慣，食欲旺盛的頑固型肥胖，也能夠享瘦！35歲的王小姐，喜好美食到成為烘焙老師，是個甜點狂的她，曾經一天內吃下20個甜點，體重最高飆破100公斤，試過斷食、代餐等許多激烈方法，卻老是瘦了又復胖，後來力行每天下午2點過後不吃澱粉，改吃青菜及高蛋白類食物，4個月成功甩肉25公斤。

單調的飲食，減肥根本撐不下去！成功減重之前，王小姐也曾跟許多胖哥胖妹一樣，嚐試過完全不吃澱粉、代餐、節食等激烈的方法，但天天不離甜點及美食，讓她無法堅持而宣告失敗，瘦了又復胖，反而變成不易瘦身的頑固型肥胖體質。

不管使用何種減重方法，開業減重醫師盧佳享表示，若3個月內體重沒有下降5%，或是瘦了又復胖，且使用原先減重方法，體重都無法順利下降，就有可能是頑固型肥胖類型。

盧佳享指出，很多人第一次減重，為求速效，會採取較為激烈的方法，雖然初期會瘦得快，但由於身體會產生抗性，如果沒找到造成肥胖的關鍵所在，改正錯誤的生活、飲食習慣，故態復萌，之後就會復胖甚至比減重前更胖。

針對食欲旺盛的減重者，盧佳享建議，應從改變飲食習慣著手，像王小姐採取新Monk減肥法，每天下午2點過後不吃澱粉，改吃青菜及雞肉、雞蛋、魚等高蛋白類食物，都有助於燃燒脂肪，另外像是水果也要儘量在中午前吃。





新竹市經國路上一間笑傲江湖KTV，29日凌晨發生圍毆事件，而且打人的被打的全是年輕女生，疑似為了男生爭風吃醋而大打出手，打人的幾名女子不斷對一名黑色短裙女子巴頭、狂毆，甚至用高跟鞋狠踹，過程全被旁人用手機拍下，上傳到網路引起討論。

影片中約有三十幾人聚集在KTV大廳，好幾名女子不斷踹毆地上一名黑色短裙女子，白衣女子呼對方巴掌，還扯頭髮拖地，黃衣女子則以助跑方式，用高跟鞋狠踹對方，黑色短裙女子被揍到頭髮散亂、鼻青臉腫，連鞋子都不知跑去哪，旁邊的男生看不下搶先看去，不斷出聲阻止。

據了解，原本一群人是要獨家為朋友慶生，分兩間包廂唱歌，離開時疑似為了男生爭風吃醋，才會大打出手，但又有知情網友表示，是被打的女生先嗆人才會挨揍。

KTV店員表示，因同行友人不願意報案，最後雙方私下和解不提告，不過打人過程被拍下上傳網路，有網友說「女人何苦為難女人」、「惹龍惹虎不能惹到恰查某」、「是提早放寒假嗎」、「被打的咪咪冒冒」、「傻眼往死裡打」。

▲疑爭風吃醋，唱歌上演全武行！5女高跟鞋狠踹1女。（圖／翻攝自網路）



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